Grávida vegetariana ou vegana: é possível?
Ao se prepararem para o momento da gestação, as mulheres encontram diversos desafios; um dos maiores da lista certamente é a dieta, que deve ser adequada e nutritiva. Geralmente, as...
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#alimentacao (13)
Alimentação durante a amamentação: o que comer e o que evitar
O leite materno é o primeiro alimento que consumimos, e não poderia ser melhor: rico em proteínas e anticorpos, ele leva os nutrientes da mãe para o bebê, garantindo a...
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Amor em dose dupla: veja como fazer a amamentação de gêmeos
Uma das questões que mais preocupam as mamães, especialmente as de “primeira viagem”, é a amamentação. Afinal, mãe e filhos estão aprendendo juntos como dar e receber o leite materno,...
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Fast-food: descubra as consequências na alimentação infantil
É difícil encontrar quem não goste de salgadinhos, lanches, doces e refrigerantes. Os adultos sabem que fast-food e alimentos industrializados devem ser evitados e entendem que seu consumo em excesso...
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Tudo sobre intolerância e alergias alimentares
Alimentar um pequeno nunca é tarefa fácil, agora imagine esse cenário quando o recém-nascido apresenta algum tipo de intolerância ou alergia alimentar! Pode parecer uma missão (quase) impossível para os...
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Tudo sobre o método BLW
Introduzir novos alimentos na vida do seu filho sempre é uma aventura! Agora, já imaginou deixar o seu bebê, de meses, decidir o quanto irá comer? É isso que o...
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